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哪些工作習(xí)慣危害職場女性健康

添加時(shí)間:2017-11-26 23:59:50
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一些不良的工作習(xí)慣,可能會印象職場女性的健康,職場中我們常常會說有什么職業(yè)病之類的,有時(shí)候往往是因?yàn)槲覀冇幸恍牧?xí)慣,而女性在職場中更容易出現(xiàn)各種問題,下面我們來了解一下哪些工作習(xí)慣危害職場女性健康。  女性職場求職學(xué)杜拉拉

職場誤區(qū)1、加班可以提高業(yè)績 
雖然加班對于你的業(yè)績有所幫助,可能到發(fā)工資的時(shí)候,你的收入會多一點(diǎn),但是你的健康值卻在下降!職場女性的身體健康指數(shù)與加班量成反比,很多職場人覺得自己身體健康經(jīng)得起加班的折騰,結(jié)果等到發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)問題的時(shí)候就完了。 

職場誤區(qū)2、我可以不把工作帶回家 
工作當(dāng)然是要在公司里完成,回到家還在工作,很容易會讓家庭工作平衡打破。雖然你盡量不把工作帶回家,但是難免會將勞累的工作情緒帶回家。當(dāng)你回大家時(shí)通常是這樣的:“為了這個(gè)家我累一天,就不能讓我嘮叨幾句啊!”...事實(shí)上你是在抱怨你的客戶你的上司,但是實(shí)際上卻傷害了自己的家人。 

職場誤區(qū)3、我知道抗壓的方法 
抗壓的方法有很多,但是你的方法是不是以損害身體健康而實(shí)現(xiàn)的呢?比如,大吃大喝,比如購物?我們提倡一些更健康的抗過勞方法,比如悶頭睡一覺。畢竟緊張亢奮之后,需要一個(gè)緩慢的過程才能進(jìn)入休息期。不妨采用平緩的方式,而非劇烈且具有刺激性的活動(dòng)。 女性面試必知的裝扮技巧

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