適應(yīng)和習(xí)慣是兩個不同的概念，比如早上起床，適應(yīng)力強(qiáng)的人不管幾點(diǎn)都能起得來，不會因?yàn)闀r間的改變有太大的不適；而習(xí)慣則是平時7點(diǎn)起，突然讓其6點(diǎn)起床會很不適應(yīng)，這種不適應(yīng)會持續(xù)很長一段時間（也有可能永遠(yuǎn)都不會改變）。

這種狀況放到職場中也是如此，不少人喜歡把適應(yīng)和習(xí)慣混為一談，其實(shí)這兩個概念有很大的不同。就像有的人在大企業(yè)能夠吃香，在小企業(yè)也混的風(fēng)生水起，對于他們來講，環(huán)境的改變并不會造成太大的影響。而有的人在一家公司待久了容易產(chǎn)生依賴性，產(chǎn)生了一種不想脫離這種環(huán)境的思想。如果公司內(nèi)部發(fā)生變動，或者需要換到新的環(huán)境，則顯得很不適應(yīng)。

案例1：張先生處于渾渾噩噩的狀態(tài)已經(jīng)有兩年了，起點(diǎn)來源于兩年前的離職。兩年前張先生所在的企業(yè)發(fā)生了變動，大量人員被裁撤。張先生在上家企業(yè)工作已經(jīng)有三年了，期間表現(xiàn)很不錯，工作能力也很強(qiáng)。在他看來哪怕?lián)Q了新的環(huán)境也能夠找到好的工作，可結(jié)果兩年來張先生的工作很不理想。雖然應(yīng)聘了不少工作，但是沒有一家能夠長期待下去。在他看來總是找不到之前那家企業(yè)的感覺，很不適應(yīng)。

張先生的狀況其實(shí)就是習(xí)慣了上家的公司狀態(tài)，無法在新的環(huán)境中得到適應(yīng)。如果張先生的狀態(tài)得不到改變，可能在很長一段時間內(nèi)無法穩(wěn)定下來。說到職場人的適應(yīng)性差不只表現(xiàn)在企業(yè)的變化，哪怕不換工作，只是內(nèi)部調(diào)整，習(xí)慣了老的工作模式的職場人也是很難生存下去的。

案例2：萬女士所在的企業(yè)在半年前做出調(diào)整，尤其是他們編輯部門，之前只是簡單的寫文章，而現(xiàn)在則不要他們寫東西。他們企業(yè)采取的是外聘模式，也就是雇傭外地的編輯人員，減少企業(yè)成本。而萬女士的工作則是審核，當(dāng)然偶爾也需要拿出一些新穎的作品。可是萬女士這半年總適應(yīng)不下來，首先外地的編輯人員找不到，好不容易找到了又不穩(wěn)定，結(jié)算方面又存在問題，審核也缺乏固定的標(biāo)準(zhǔn)……萬女士覺得實(shí)在無法適應(yīng)了。

萬女士的狀況便是習(xí)慣了一個固有模式，當(dāng)新的模式出現(xiàn)的時候無法得到改變。可能在萬女士看來，她只是個編輯，把寫的東西弄好就可以了。可是企業(yè)已然不希望她只是做一個簡單的編輯，而是希望她能做別的事情。那么在她面前只有兩條路，要么適應(yīng)，要么出局。

這個時代需要適應(yīng)能力強(qiáng)的人，而不是安于某個環(huán)節(jié)無法做出改變的人，當(dāng)無法做出改變，結(jié)果必然是被淘汰。