職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。一般來說，凡是符合法律規(guī)定的疾病才能稱為職業(yè)病。

　　那么隨著社會的發(fā)展，人們都坐在辦公室辦公，辦公室的職業(yè)病又有哪些呢？

　　1、眼睛疲勞

　　由于辦公室都屬于一個相對比較封閉，氣流排放都得不到好的及時治理，又長時間使用電腦，都極易讓眼睛感到疲勞，視力模糊。

　　2、靜脈曲張

　　長時間的久坐不動，不利于血液循環(huán)，容易造成四肢的麻木和起身時的暈眩感。

　　3、慢性咽炎

　　慢性咽炎——久在辦公室工作的白領(lǐng)，由于長期在空調(diào)環(huán)境里工作，空氣流動性差，辦公室不通風(fēng)，加上高強工作壓力，經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)的辦公室“小白”容易受慢性咽炎侵擾易患上慢性咽炎。

　　4、屏幕臉

　　屏幕臉——長期面對電腦屏幕，不知不覺中，一張張表情淡漠，斑點與皺紋密布的“屏幕臉”也是辦公室“小白”常見職業(yè)病。

　　5、憋尿腎

　　憋尿腎——最新了解，很多“小白”平日在單位，一上午三四個小時坐在位子上一動不動，水都不喝一口，廁所也不上，有尿就憋著，形成憋尿的壞習(xí)慣。而時間久了，憋尿引發(fā)的尿路感染和腎盂腎炎就會不請自來。

　　6、鼠標手

　　鼠標手——鼠標，可以說讓辦公室“小白”工作快捷方便很多，但是當(dāng)你的手變成“鼠標手”時，估計大家可能會hold不住了。因為手指的反復(fù)運動使肌腱、神經(jīng)來回摩擦，引起大拇指、食指、中指出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹感，還會出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腫脹、手部精細動作不靈活、無力、手抖等。“鼠標手”就這樣形成啦。

　　7、用腦過度

　　在辦公室里面上班的人員，雖然不用動大體力，但卻時時離不開用腦的思維和運作能力，給腦部的壓力哪怕是下班后都難于得到休息。大腦長期處于一個緊張的狀態(tài)，用腦過度容易造成腦部的損傷。

　　8、頸椎病

　　長時間維持一個姿勢，給頸椎和腰椎一定的壓迫疲勞。

　　9、皮膚干燥

　　在封閉和空調(diào)下長時間的呆著，又長時間使用電腦，本身干燥的環(huán)境又加上電腦的輻射，很容易讓皮膚失去水分，干燥暗黃。

　　10、腰部脂肪

　　長時間的久坐，容易讓腰部的脂肪堆積，形成肥胖和血脂高等方面的病癥。

　　11、腰間盤突出

　　腰間盤突出——長期久坐不動，腰椎處于后彎狀態(tài)，腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態(tài)，腰椎間盤承受的壓力增大10倍!腰肌和腰部韌帶的長期緊張，就會出現(xiàn)慢性的勞損，久之腰椎間盤就會由長期勞損而造成腰椎間盤退變，極容易在外力的作用下使椎間盤纖維環(huán)破裂，形成腰間盤突出。

       大家在不工作的時候一定要多運動，在工作的時候也要盡最大可能去保護自己的身體。身體不好拼命工作又有什么用呢？