在心理學(xué)家的思維里，如果你堅(jiān)信自己能成功，你就能心想事成。但現(xiàn)實(shí)真的如此嗎？
初入職場(chǎng)的小白，心懷攻堅(jiān)克難的夢(mèng)想，努力提升，卻被現(xiàn)實(shí)打壓得頭破血流，沒(méi)什么能力的李剛，只因背后有關(guān)系，輕輕松松就贏得領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，破格被提拔，從此一路扶搖直上。
有時(shí)愿望雖美好，但現(xiàn)實(shí)太殘酷，在不斷磨練人們心智的同時(shí)，又一次次抨擊著人們樂(lè)觀的勢(shì)能，迫使人們不得不認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。
這些落差不斷發(fā)生，當(dāng)人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)前進(jìn)時(shí)，想要有意義的進(jìn)展，卻又不斷明白，改變的艱難。
譬如：想要戒煙、減肥的你，花了5、6年時(shí)間，嘗試過(guò)各種方法，但卻依然沒(méi)有效果；堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)、讀書(shū)10年了，卻還停留在初入門階段，面對(duì)這些現(xiàn)狀，你是不是也認(rèn)為自己無(wú)可救藥了。
有時(shí)候，你堅(jiān)持很久的事或習(xí)慣，結(jié)果因不小心“放松”了一下，你的活力、行動(dòng)、成果，就會(huì)增加嗎？與其將目標(biāo)鎖定于你想不通、證不明的結(jié)果，真不如轉(zhuǎn)移視覺(jué)，想象一下阻止你實(shí)現(xiàn)愿望的現(xiàn)實(shí)障礙？
很多心理學(xué)家習(xí)慣性地認(rèn)為，人的內(nèi)心動(dòng)力是最直接的東西，心態(tài)越樂(lè)觀，勁頭就越足，付出行動(dòng)就越強(qiáng)，從而取得成就就大。反之則不然。
有人通過(guò)心理比對(duì)發(fā)現(xiàn)，80%-90%的人，通過(guò)心理比對(duì)在顯意識(shí)層面發(fā)揮作用，不但思想發(fā)生變化，人也頓悟了，呈現(xiàn)罕見(jiàn)的同樣是放松與專注并存的狀態(tài)。那么是什么重塑了你的意識(shí)，讓愿望變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的情況變簡(jiǎn)單了呢？
1、本能：愿望障礙的落差
不管是誰(shuí)，在做什么事時(shí)，總會(huì)在還沒(méi)有開(kāi)始時(shí)，就會(huì)對(duì)自己即將要做的事情進(jìn)行定義。“這個(gè)不簡(jiǎn)單”、“這個(gè)太難”、“哦！我不會(huì)！”等。
這是本能的自我意識(shí)障礙和思維盲點(diǎn)，你潛意識(shí)里恐懼意識(shí)，會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)你的防衛(wèi)機(jī)制，它讓你難以接受自己的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)。所以人就容易逃避責(zé)任，推脫行為。
2、認(rèn)知：激活跨越障礙的理性行為
10年職場(chǎng)，你之的怪沒(méi)有收獲。就如以前看大門的人，從一開(kāi)始就給自己的思維認(rèn)知進(jìn)行了定義，認(rèn)為自己這輩子就是一個(gè)看大門的，所以，你的行為就一直恪守在看大門的職責(zé)范圍里，不敢越雷池一步。
職場(chǎng)上的晉升則不同，你必須跨越階層限制，由下而上進(jìn)行攀爬，用自己的業(yè)績(jī)說(shuō)話，能力征服。這就要求你必須躍過(guò)你的底層思維，相信自己。我可以！
3、感受：放大克服障礙的意義
感受是最直接的催動(dòng)劑。你看戰(zhàn)場(chǎng)上，一旦有勝利有希望，士兵們就會(huì)士氣高漲，乘勝追擊。而敗的一方，則會(huì)節(jié)節(jié)敗退。
這就是因?yàn)楦惺艿姆糯笃鳎屓说男睦懋a(chǎn)生了影響行動(dòng)的障礙力，看不到成功的希望。
4、信心：公開(kāi)消極反饋的矛盾
前蘇聯(lián)著名作家高爾基說(shuō)過(guò)，一個(gè)做主角的非有天才不可。可是天才在于自信，在于自己的力量。
海倫凱勒說(shuō)：“信心是命運(yùn)的主宰。”只有相信自己可以成功，你才能由內(nèi)向外地打破，向陽(yáng)而生。
5、頓悟：同時(shí)也讓你有潛在的行動(dòng)力
頓悟是一種佛教用語(yǔ)。指人頓然領(lǐng)悟。格式塔派心理學(xué)家則認(rèn)為他是人類解決問(wèn)題的過(guò)程。也是知覺(jué)的重新組織。
只有你對(duì)人生有了個(gè)新的認(rèn)知，達(dá)到頓悟境界，那你就明白了自己的問(wèn)題所在，就能聚攏潛在的行動(dòng)力，迅速打好翻身仗。
