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剛踏入職場的你焦慮嗎?

添加時間:2021-08-04 14:16:48
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  今天想跟大家嘮嘮職場焦慮的事情,畢竟作為一個剛入職場的小白,焦慮的事情那不是一點點的多。

  其實早在之前沖浪的時候,就看到過這樣一個話題#90后的職場焦慮來自哪里#,當時心里還不以為然的想:“職場有啥好焦慮的,好好工作不就行了嗎?”

  現在想來,也是我太過天真了,真正開始工作之后,職場中的焦慮可不同于在學校里的焦慮,學校里焦慮,是都能解決的,而職場中的焦慮,是你明知道焦慮,但不一定就能解決。

  而問了一圈身邊的朋友,他們都表示有著或多或少的焦慮,曾曾整理了一下,大概有以下幾種。

  1、工資不夠花,入不敷出

  這應該是大部分剛畢業的同學們共有的焦慮吧。

  特別是在大城市打拼的同學,每月交完房租后,再留夠吃飯的花銷,已經所剩無幾,甚至還不夠。

  2、焦慮和同事,上司之間的交流

  每一個剛踏入職場的新人,都曾在心里想過:同事會好溝通,好相處嗎?

  因為作為職場新人,總是害怕自己說錯話,做錯事。還會覺得自己最笨,不會說話做事。

  恨不得自己馬上變身職場老手,在與人交往方面游刃有余。

  3、努力工作但找不到自己職場的定位

  作為職場小白,對待工作的態度肯定是兢兢業業的。

  但剛入職場,工作肯定不會分配太多太復雜的,所以很多同學會覺得工作太簡單,并且都是重復的,自己完全得不到成長,工作中沒有成就感,也無法找準自己的定位,認為自己可有可無,為此很焦慮。

  4、社會上給的壓力帶來的焦慮

  當代年輕人真的很容易被外界所影響。

  比如什么“90后XXX“、“畢業生平均工資調查“……各種能夠引起焦慮的話題,以及與身邊人的對比,特別是看到身邊同齡人的一些現況,比如誰誰考上研了,誰誰進入大廠了……很容易拿自己去與別人對比,然后一對比,不可避免的焦慮了。

  肯定還有其他的焦慮,比如每天加班,自己身體受不了怎么辦;這份工作做得不滿意,但工作難找……以上列舉的是比較多的焦慮情況,就不一一列舉了。

  有了焦慮,肯定不能放入自己陷入到過度焦慮之中對吧。

  所以曾曾帶著這些收集到的焦慮,去請教了職場有經驗的同事,他們給出了這樣的答案。

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