求職被拒是每個職場人都曾經(jīng)或者正在經(jīng)歷的事情，雖然現(xiàn)實很讓人失望，甚至很遭受打擊，但是，我們完全可以從失敗中找到成功的法門。即便你的內(nèi)心波濤洶涌，表面上也要波瀾不驚，鎮(zhèn)定自若地給該公司發(fā)一封致謝郵件才能顯示作為一名專業(yè)職場人的素質(zhì)。

做這件反常的事情也許能給你意外收獲。請在得到面試結(jié)果后向面試官發(fā)一封郵件感謝對方。將怨恨化為感激，有助于將情緒轉(zhuǎn)向積極，進(jìn)而有利于身心健康。求職方面的互動都是你編織人際關(guān)系網(wǎng)、改進(jìn)自我宣傳、練習(xí)培養(yǎng)成長型思維模式的機會。你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，致謝能有效地打消求職被拒導(dǎo)致的消極情緒。

在致謝郵件中，你應(yīng)該請面試官反饋一些評價，哪些地方需要改進(jìn)？面試官認(rèn)為你哪方面表現(xiàn)得好？有時未被錄取可能只是因為另一位應(yīng)聘者更適合。還有些時候，也許你可以改進(jìn)一下，提高下次求職的成功率。關(guān)鍵是避免悲觀或者自我批評引起的惡性循環(huán)。要注意別被負(fù)面情緒影響，盡可能表現(xiàn)自己最好的一面。未來會有一些適合你的工作，你需要做的是保持樂觀向上，準(zhǔn)備好抓住機會。

接下來，你要做一次自我測評，或許你可以問自己以下問題：

我做了求職的準(zhǔn)備嗎？對應(yīng)聘的公司、崗位和面試官有沒有足夠的研究？

我在交流中有沒有表現(xiàn)優(yōu)勢？跟面試官談起對自己有啟發(fā)和鼓勵的事情時，最好多介紹給公司創(chuàng)造的價值。

我有沒有仔細(xì)傾聽？參加面試的時候，我們往往帶著一堆希望展示的資料數(shù)據(jù)。別忘了，讀懂面試官透露的明示暗示。

我問的問題合不合適？如果你的關(guān)注點和面試官不一致，沒有深入了解、解讀一些內(nèi)容，你與面試官的溝通可能沒有多少實質(zhì)意義。

求職被拒后請把自己想象成一位企業(yè)家。有多少企業(yè)家能一夜之間獲得成功？少之又少。在企業(yè)經(jīng)營成功以前，他們往往要想很多盈利的點子，每次失敗后他們都會努力避免重蹈覆轍。你看待求職也應(yīng)該這樣。

有時應(yīng)聘成功需要天時地利人和齊備。既要看你作為求職者的態(tài)度，也要看跟用人方是否氣味相投，你的競爭者情況，面試安排在一天之中的什么時間，甚至面試官見你時的心情。所有因素之中，你能控制的只有自己的心態(tài)。如果碰到一個固定思維模式的面試官，你沒機會和對方探討意料之外的話題，只能討論你過去做過什么，并非你能做些什么。

而如果面試官有成長型思維模式，你們可以討論其他領(lǐng)域，能將工作崗位的需求與自身優(yōu)勢聯(lián)系起來。如今的商界瞬息萬變，沒人無所不知。只有活到老學(xué)到老，并且愿意與他人合作，才能成為最大的贏家。

找工作時都想進(jìn)一家有前途的公司，愿景明確價值觀強大，而且與你自己的奮斗方向比較一致。踏上求職征途之際，請拿出耐心，做好準(zhǔn)備，堅持不懈，還要有足夠的自知之明，這些會是你求職的利器。如果能做到，偶爾遭到拒絕不過是成功道路上小小的顛簸而已。